Top 3 kỹ thuật boxing dành cho NGƯỜI MỚI bắt đầu

- Boxing vốn được biết tới là một môn thể thao của kỹ thuật.
Để chạm tới thành công, bất kỳ tay đấm cũng cần trang bị 3 lực lượng kỹ năng boxing: phòng ngự, tấn công, phản đòn.
những công nghệ boxing càng được sử dụng nhuần nhuyễn sẽ càng biểu thị được trình độ xuất chúng của võ sĩ ấy.
nếu bạn là người mới? Chúng vào việc ngay thôi
khoa học phòng vệ trong boxing

kỹ thuật đỡ đòn

khoa học đỡ là 1 kiểu tự vệ thường thấy trong boxing.
Ở khoa học này, các võ sĩ sở hữu thể đỡ được các cú đấm uy lực của các đối thủ trong mọi cự ly.
tuy nhiên, các tay đấm cũng nên giữ 1 khoảng bí quyết phù hợp có đối phương để chờ cơ hội tung ra các cú phản đòn bất thần.
1 số công nghệ đỡ đòn với thể nói tới như:

dùng tay đỡ đòn:

khoa học này dùng để đỡ những cú đấm móc, đấm xốc thẳng mặt.
Khoảng phương pháp xuất sắc để thực hiện công nghệ này sẽ từ từ 10-15cm.
giả dụ khoảng phương pháp quá sắp, bạn sẽ chẳng thể cản nổi các cú đấm với lực quá mạnh.
nếu như khoảng cách thức ở quá xa sẽ tạo cơ hội cho đối thủ đánh vào sơ hở ở các pha ra đòn tiếp theo.
thường ngày, những võ sĩ sẽ dùng tay thuận chiều để cản phá các cú đấm tấn công.
dùng khủy tay đỡ đòn:

Thế võ này được những võ sĩ sử dụng để đỡ những pha đấm móc, đấm xốc của đối thủ vào phần thân.
công nghệ tiêu dùng vai để đỡ đòn

Sẽ giúp các tay đấm tránh được những pha tấn công ở cự ly nhàng nhàng hoặc áp sát quá sắp.
không những thế, nhược điểm của nó là bạn sẽ không thể phán đoán được các pha ra đòn tiếp theo của đối thủ.
giả dụ không vận động nhanh chóng, bạn sẽ dễ bị hạ gục.
dùng cẳng tay để đỡ:

Ngoài mang tác dụng phòng thủ những cú móc vào đầu thì ở tư thể này người võ sĩ sẽ tiện dụng công ty những cảnh huống phản công đối thủ hơn.
khoa học gạt

kỹ thuật gạt là kỹ thuật boxing cơ bản tiêu dùng để đỡ trực tiếp các cú ra đòn của đối thủ và tức thời phản công ngay sau đó.
Nhược điểm của nó là với các cú đấm uy thế tầm gần sẽ rất khó gạt được mà trái lại võ sĩ có thể rơi vào hiểm nguy.
Để thực hiện được công nghệ này, người chơi cần chọn lọc thời khắc ra đòn phản công thích hợp, lợi dụng triệt để mọi sơ hở của đối phương.
những pha ra đòn cũng phải cực mau chóng và chuẩn đích.
áp dụng thuần thục được các kỹ thuật boxing cơ bản này có thể giúp bạn tăng tỷ lệ thắng của mình hầu hết đấy!
kỹ thuật né đòn (slipping)

khoa học né đòn là kỹ thuật boxing mà vận cổ vũ nào cũng phải trải qua thời gian dài thi đấu mới dần cải thiện.
Nó đòi hỏi các võ sĩ phải sở hữu phản xạ cực nhanh. Song song, võ sĩ cũng cần có khả năng suy đoán trước được các cú ra đòn của đối phương.
công nghệ phòng thủ boxing này chính là tiền đề cho các tay đấm tung ra đòn phản công ngay sau đó.
bởi thế, né đòn vẫn luôn được Nhận định là nhân tố quan yếu quyết định trực tiếp tới cuộc đời trận đấu.

Slipping là kiểu phòng vệ được phổ thông võ sĩ sử dụng lúc gặp các tay đấm mạnh và khả năng ra đòn có áp lực to.​

Nhược điểm của nó là những pha phản đòn thường ko đủ lực và ko mấy hiểm hóc.
Nhô lên và ngụp xuống (Bobbing và weaving)

Đây tiếp diễn là 1 kỹ thuật phòng vệ boxing được phổ quát tay đấm tiêu dùng trong thi đấu.
bên cạnh đó, để sở hữu thể ứng dụng được nó bạn cần có công nghệ slipping làm nền tảng.

Dựa theo hướng ra đòn của đối phương, boxer cần cúi xuống, nhô lên, di chuyển sang trái hoặc sang phải đúng thời điểm.
Điều này sẽ khiến cho đối thủ dần mất phương hướng và khó xác định chỉ tiêu.
giả dụ nắm bắt tốt công nghệ Bobbing và weaving, bạn sẽ với khả năng phá đổ vỡ mọi chiến thuật của các võ sĩ.
>> Xem nội dung chi tiết tại bài viết sau: khoa học boxing