Công thức sở hữu vòng eo 56 của chị em là đây

Thảo luận trong 'Tin Tức Games' bắt đầu bởi donkihote, 1 Tháng mười một 2016.

  1. donkihote

    donkihote New Member

    Tham gia ngày:
    5 Tháng chín 2016
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    - Ăn trái cây giảm mỡ bụng là vì trong đó có chứa nhiều chất xơ, giàu vitamin và ít calo. Ngoài ra, trái cây còn giúp bạn gái sở hữu làn da đẹp, cơ thể thon thả mà không cần tuân theo chế độ ẩm thực kiêng khem và tập dượt quá nghiêm ngặt.

    Bạn sẽ vừa ngon miệng và giảm được mỡ bụng nhờ 6 loại trái cây dưới đây:

    Quả việt quất
    Trong việt quất có chất chứa polyphenol. Chất này có khả năng làm giảm tới 73% lượng tế bào hình thành mô mỡ dưới da, từ thời gian này hỗ trợ công hiệu cho quá trình giảm cân. Không chỉ thế, các bệnh đái tháo đường, tim mạch có khả năng được ngăn ngừa nhờ thói thường luôn luôn ăn việt quất.

    [​IMG]

    Kali có trong quá dừa hỗ trợ quá trình phát triển các cơ bắp và rà soát công hiệu lượng lipid. Bên cạnh đó, nước dừa giúp duy trì lượng hydrate trong cơ thể, nhờ thể bạn sẽ cảm thấy no lâu, giảm bớt cơn đói và thèm ngọt sau khi uống nước dừa.

    Quả bơ
    Quả bơ lừng danh là nguồn cung cấp beta-sitosterol dồi dào. Đây là một chất giúp ngăn ngừa tích trữ lipid và làm giảm tỉ lệ cholesterol trong máu. Quan trọng hơn, cảm giác đói sẽ được ngăn ngừa, quá trình tiếp nhận lipid của cơ thể cũng chậm lại nhờ acid oleic có trong loại quả này. Chỉ cần một quả bơ hàng ngày, bạn sẽ giảm được 20% tỷ lệ tiếp nhận lipid trong vòng một tuần.

    Thêm nữa, việc tiếp nhận lipid không tốt cũng sẽ được giảm thiếu tối đa nhờ chất bé không bão hòa ở dạng đơn thể có trong loại trái cây giảm mỡ bụng này. Thật sai sót khi trong thực đơn giảm cân của bạn không có tên loại quả này. Bơ sẽ cung cấp các khoáng vật nhu yếu cho cơ thể, các loại vitamin A, B, C, E song song tăng cường năng lượng hoạt động.

    Bưởi
    Trong bưởi có chứa một lượng lớn canxi phốt pho, đa dạng vitamin, carotin và glucoxit. Ngoài ra, theo các nhà khoa học, hàm lượng vitamin C trong bưởi cao gấp 2-4 lần so với cam và quýt, làng nhàng cứ 100g bưởi lại chứa khoảng 12g vitamin C. Lượng vitamin P có trong bưởi cũng tương đối cao. Bưởi còn hàm chứa hợp chất có khả năng làm hạ đường huyết, rất có phẩm chất cho người mắc bệnh béo phì hay các bệnh liên quan đến tim mạch.

    Nhờ những điểm tốt này, bưởi xứng đáng được mệnh danh là một trong các loại trái cây giảm mỡ bụng nhanh nhất. Duy trì thói thường ăn bưởi hằng ngày bạn sẽ có được vòng eo như ý.

    Chuối
    Chất xơ trong chuối hỗ trợ công hiệu cho hệ tiêu hóa trong quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể song song ngăn ngừa sự hình thành mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng. Không chỉ thể, chuối còn có công hiệu thăng bằng lượng đường, ngăn ngừa béo phì, giúp duy trì dáng vóc thon thả. Để giảm mỡ bụng, bạn có thể ăn sáng với thực đơn bao gồm 1 cốc nước ấm cùng 1-2 trái chuối.

    [​IMG]

    Lựu
    Lượng mỡ thừa trong cơ thể (đặc biệt ở vùng bụng) sẽ bị đánh tan và đào thải Ra khỏi cửa, lượng cholesterol cũng sẽ giảm đáng kể nhờ photpho, canxi, vitamin C, vitamin B2 và natri có trong quả lựu. Các nhà khoa học còn cho biết thêm, luôn luôn ăn lựu có khả năng làm tăng cảm giác no và giữ lại cảm giác đói, hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân.

    Dưa chuột
    Sulfur và silicon có trong loại trái cây giảm mỡ bụng này là hai thành phần có khả năng giữ lại quá trình sinh sản của tế bào mỡ trong cơ thể, giúp thận bài tiết axit uric và có phẩm chất cho thận.

    Quan trọng hơn, nước chiếm đến 85% trong quả dưa, phối hợp với enzyme và bromelain có khả năng phân hủy protein và giúp bạn tránh được một số vấn đề về dạ dày.

    CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ SINH THÁI ÁNH DƯƠNG
    Website: sunny-eco.vn

    Add: Số 1, ngõ 121, phố Chùa Láng, Quận Đống Đa, Hà Nội

    Hotline: 046 2929 478

    Mua máy lọc nước Nano với nhiều ưu đãi hấp dẫn hiện nay. Máy lọc nước Nano Sunny-Eco hiện đại, không nước thải, không sử dụng điện, giữ lại khoáng chất.

    Nguồn: http://blog.bang.vn/192688/so-huu-vong-eo-thon-gon-voi-cong-thuc-tuyet-voi/
     

Chia sẻ trang này