- Trà lài túi lọc là một loại trà được sản xuất từ lá trà non của cây lái. Với hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe, trà lài túi lọc đã trở thành một thức uống phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về trà lài túi lọc và những lợi ích của nó đối với sức khỏe. View attachment 133 Thành phần dinh dưỡng của trà lài túi lọc Trà lài túi lọc chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa như flavonoid, vitamin C, beta-caroten và selen. Ngoài ra, trà lài còn chứa các hợp chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm như polyphenol và EGCG, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, tim mạch và ung thư. Các lợi ích của trà lài túi lọc đối với sức khỏe Giảm stress và căng thẳng: Trà nhài túi lọc chứa L-theanine. Đây một hợp chất giúp giảm căng thẳng và tăng cường tâm trạng tích cực. Hỗ trợ tiêu hóa: Polyphenol trong trà lài có khả năng ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh và cải thiện chức năng tiêu hóa. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Trong thành phần của trà nhài chứa các chất chống oxy hóa và kháng viêm. Có tác dụng giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Xem tiếp bài viết...
